@すすむの食べ歩き備忘録

岡山県内及び出張先の食べ歩き備忘録(岡山グルメブログ/ランチブログ/ラーメンブログ)です。 ランチ中心のB級グルメです!! 高級なお店は少なく、昭和食堂・大衆食堂がかなり多いです^^;

タグ:トンテキ

岡山市役所での仕事を済ませたのがお昼前、幹線道対面にあるタニタ食堂さんでランチしましょう。淳風会健康管理センターの二階、階段を登って入店です!

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入り口で食券を買います、日替わりと曜日替わり定食が合計で3種あります。ご飯を自分でよそおってからスタッフさんに食券を手渡し、小鉢2種とメインを取ってテーブルに着きます。テーブルの数が多いのでかなりの人数を収容出来ますね。

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注文はとんてき定食(780円)、小鉢はひじきとごぼう&人参サラダ、ご飯は少しだけ大盛りにさせて頂きました^^;

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メインのトンテキは脂身の少ない箇所、サイズはそれほど大きくないですね。玉ねぎを炒めたソースはあっさり味、全体的にみても健康的な定食でありました!!

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ご飯を普通盛りにして500kl前後、野菜は200g前後になるようですね。普段、不摂生極まりない食生活を送っておりますので、たまにタニタ食堂さんを訪れて基本の定食を身体に馴染ませたいと思います^^

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(お店の情報)
タニタ食堂 岡山淳風会
 健康管理センター北館 2F
086-941-1100

暑さが戻ってきた岡山市内、今日は西川沿いの「百福食堂」さんでランチしましょう。手作り暖簾に黒板形式のメニューボード、優しい雰囲気は以前と変わっていないですね^^

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外は猛暑ですが中はしっかりエアコンが効いてひんやり、少し早い時間帯でしたので入口横のテーブル席に着かせて頂きました!

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注文は日替わり(600円)、待つこと6~7分で配膳、今日のメインはトンテキ、小鉢3品とご飯・味噌汁の構成になっています。

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トンテキは中サイズで6切れ、厚みはしっかり、香ばしい味付けでご飯ががっつり進みます。小鉢は揚げ餃子・南瓜煮・ピーマン細切り炒め、どれもしっかり手が込んでいて美味しいですね^^

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シャープで切れの良い女将と温和で優しい大将の接客はホッとしますね、心身共に疲れたらまた癒やされに訪れたいと思います(*^^*

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(お店の情報)
百福食堂
086-206-4329

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